Kroužek pro děti (chlapci) ve věku 10 – 15 let, sportovně zdatnější dívky (12-15 let) se zaměřením na všeobecný rozvoj pohybových aktivit s míčem, drobné posilování s vlastním tělem, rozšíření rozsahu pohybového aparátu.
Jedná se pouze o všeobecnou přípravu jednotlivých druhů sportů (nikoliv výkonnostní) jako je florbal, volejbal, fotbal, basketbal, a další míčové sporty.
Kde cvičíme: Velká tělocvična areálu Sokola v Kralupech nad Vltavou, od jara do podzimu ve venkovních prostorách Sokola pokud to počasí dovolí.
Kdy cvičíme: mrkni do rozvrhu
Co s sebou: sportovní oděv a obuv, pití a především dobrou náladu
- v tělocvičnách bývá teplo = lze cvičit v kraťasech a tričku s krátkým rukávem
- oblečení na ven přizpůsobit aktuálnímu počasí (mikinu si vždycky lze odložit)
- boty do tělocvičny ≠ boty na ven
- nejlepší pití je neperlivá voda či iontový nápoj