První říjnový víkend strávilo několik cvičitelek, cvičitelů a přátel kralupského sokola na cvičebním víkendu v Benešově. Celá akce se nesla v „teambuildingovém“ duchu. V pátek večer jsme se všichni sešli na večeři ve sportovním komplexu S-Centrum, kde jsme byli také ubytovaní. Následovalo společné posezení plné smíchu a dobré zábavy.
Sobota se nesla ve velmi sportovních duchu – dopoledne nás čekala dvouhodinová posilovací lekce s Petrou a Jiřkou, odpoledne bylo věnováno fyzioterapeutickému cvičení na zdravá záda, krční páteř a uvolnění kyčelního kloubu s lektorem Matějem. Večer po náročném dni nechyběla relaxace v místním wellness. V neděli jsme po snídani vyrazili k nedalekému zámku Konopiště, kde jsme příjemnou procházkou po místním rozlehlém parku strávili dopoledne a po obědě jsme se již vydali zpět na cestu domů.
Věříme, že se všem účastníkům víkendový pobyt líbil a že si něco podobného zase brzy zopakujeme.
