Na základě dalšího rozvolňování obnovujeme další část cvičení.
Cvičení pro děti
Pondělí: 15:00 – Žákyně (v tělocvičně)
Pondělí: 16:00 – Orientační běh (venku)
Pondělí: 17:00 – Žactvo (venku)
Úterý: 17:00 – Předškolní (venku)
Úterý: 18:00 – Atletika (venku)
Středa: 17:00- Předškolní (venku)
Čtvrtek: 15:00 – Gymnastika začátečníci (v tělocvičně)
Čtvrtek: 16:00 – Žákyně (v tělocvičně)
Pátek 15:30 – Atletická přípravka (venku)
Pátek 16:30 – Atletika (venku)
Cvičení pro dospělé
Pondělí: 18:00 – Flexibary (cvičení v tělocvičně, rezervace u Katky)
Pondělí: 19:00 – Pilates (cvičení v tělocvičně, rezervace u Lenky)
Úterý: 10:00 – Senioři (cvičení v tělocvičně, rezervace u Květy)
Středa: 18:00 – Balanční cvičení (cvičení v tělocvičně, rezervace u Markéty)
Středa: 19:30 – Zumba (cvičení v tělocvičně, rezervace u Romči)
Čtvrtek: 18:00 – Jóga (cvičení v tělocvičně, rezervace u Martiny)
Čtvrtek: 18:00 – Pilates (cvičení v tělocvičně, rezervace u Lenky)
Neděle: 19:00 – KPC (venku, rezervace u Petry)
Důležité informace pro všechny
Počasí: Venkovní cvičení bude probíhat pouze za příznivého počasí.
Respirátory: Venku ani v tělocvičně není povinné nosit při cvičení respirátor
Počet cvičenců v tělocvičně: Ve vnitřních prostorech je nutné dodržovat rozestupy 2 metry.
Bezinfekčnost: Každý musí před cvičením prokázat svou bezinfkečnost – bez toho není možné cvičení absolvovat
Všechny přítomné osoby v prostoru provozovny musí prokázat, že splňují podmínky stanovené v bodu I/18 (MO) s výjimkou dětí mladších 6 let věku, tj.:–
- osoba absolvovala nejdéle před 7 dny RT-PCR vyšetření na přítomnost viru SARS-CoV-2 s negativním výsledkem, nebo
- osoba absolvovala nejdéle před 72 hodinami POC test na přítomnost antigenu viru SARS-CoV-2 s negativním výsledkem, nebo
- osoba byla očkována proti onemocnění COVID-19 a doloží, že
- od aplikace první dávky očkovací látky v případě dvoudávkového schématu podle SPC uplynulo nejméně 22 dní, ale ne více než 90 dní, pokud nebyla aplikována druhá dávka,
- od aplikace první dávky očkovací látky v případě dvoudávkového schématu podle SPC uplynulo nejméně 22 dní, ale ne více než 9 měsíců, pokud byla aplikována druhá dávka, nebo
- od aplikace dávky očkovací látky v případě jednodávkového schématu podle SPC uplynulo nejméně 14 dní, ale ne více než 9 měsíců, nebo
- osoba prodělala laboratorně potvrzené onemocnění COVID-19, uplynula u ní doba izolace podle platného mimořádného opatření Ministerstva zdravotnictví a od prvního pozitivního POC antigenního testu na přítomnost antigenu viru SARS-CoV-2 nebo RT-PCR testu na přítomnost viru SARS-CoV-2 neuplynulo více než 180 dní,přičemž se musí jednat o osobu bez klinických příznaků onemocnění COVID-19.
Šatny a sprchy: Šatny a sprchy zůstávají nadále zavřené.
Členské příspěvky: Informace ohledně členských příspěvků najdete v příspěvku zde: http://www.sokol.kralupy.cz/?p=5998
